Что такое Альтернативные методы контрацепции

Три основных метода альтернативной контрацепции:

• Расчет безопасных дней по календарю
• Измерения базальной температуры
• Прерывания полового акта

Рассмотрим их по порядку. Сразу отметим, что метод расчета по календарю применим и эффективен только при условии, что у женщины постоянный цикл менструаций. Расчет ведется исходя из начальных данных: цикл 28 дней, овуляция наступает в его середине (за 14 дней до окончания цикла), при этом учитывается, что яйцеклетка живет не больше суток, а жизнеспособность сперматозоидов внутри женского организма может достигать недели (7-8 дней).

Для возможности использовать данный метод, женщине необходимо фиксировать цикл и его длительность на протяжении 8 месяцев минимум. После чего определяется самый продолжительный и самый короткий цикл и на основании этих данных вычислить начало и окончание фертильных дней. Их определяют следующим образом: из самого короткого цикла записывается начальный день, из самого продолжительного день окончания менструального цикла. После чего, учитывая длительность проходящего менструального цикла, с помощью начальной и конечной даты отмечается весь период фертильности. Во время него следует быть предельно осторожным, полностью отказавшись от половых контактов или же обязательно использовать дополнительные барьерные методы.

Если говорить об эффективности данного метода, то он составляет порядка 15% беременностей из 100% (для сравнения такие же показатели и при использовании презервативов)

Следующим менее популярным, но эффективным методом альтернативной контрацепции является регулярное (каждое утро) измерение базальной температуры. Данным способом определяются периоды созревания желтого тела по времени повышения температуры. График измерения легко покажет фертильный период, которым будет считаться начало цикла с продолжительностью повышенной температуры до трех последующих дней. Об эффективности говорят цифры, а это до 7% из 100.

Спорный метод, не являющийся достаточно эффективным - это метод прерывания мужчиной полового акта. Извлечение мужского члена из влагалища до семяизвержения не всегда обезопасит от наступления нежелательной беременности. Бывают случаи попадания семени, которое находится снаружи влагалища, к тому же должны знать, что сперматозоиды присутствуют в малом количестве и в смазке, которая выделяется постоянно во время полового акта. Специалисты рекомендуют отказаться от данного метода и по причине влияние на качество сексуальных отношений пары в целом, не позволяя им в полном объеме, наслаждаться близостью друг друга.