Современные технологии оздоровления

Дата создания: 2015/02/13

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Медицина начала зарождаться в далекие времена. Человек был умен и наблюдателен, ему было знакомо чувство сострадания. Тот, кто первым дал напиться больному и уложил его поближе к костру, сделал и первый шаг по пути овладения медицинскими знаниями. Долгое время болезни были неподвластны человеку, потому что он не мог понять причин их появления. Человеку не хватало знаний. Все неудачи объяснялись сначала влиянием сверхъестественных сил, демонов, духов. Позднее болезнь стали считать карой божьей за совершенные грехи. Шаманы и жрецы помогали человеку общаться со сверхъестественными силами и защищаться от них. Они и стали первыми лекарями на Земле.

Более 4 тысяч лет назад египетские жрецы помогали страждущим, призывая на помощь своих богов, силу звезд и планет, используя заговоры и амулеты. Но лечение не ограничивалось только подобными методами. Египтяне знали уже около 250 болезней. Жрецы применяли несколько сот лекарственных растений.

В Древней Греции царил культ красивого, здорового тела, а достижения медицины признавались не только внутри страны, но и за ее пределами. Большое внимание греческие лекари уделяли тому, что мы сейчас называем здоровым образом жизни. Очень важным считалось содержать тело в чистоте, регулярно заниматься спортом. Врачи были окружены исключительным почетом, был даже утвержден особый культ бога медицины – Асклепия. Видимо, с именем этого бога связано имя древнеримского врача Асклепиада (128 – 56 гг. до н.э.), грека по происхождению. Он основал методическую медицинскую школу и рекомендовал простое лечение, основанное на природных средствах: «лечить надежно, скоро и приятно». В Эпидавре в его честь был воздвигнут храм, к которому нескончаемым потоком шли больные. Вместе с Асклепием почиталась его дочь Гигия, от имени которой было образовано слово «гигиена». У римлян тоже был свой бог медицины – Эскулап. Когда философия одержала верх над религией, возможность размышлять о своем здоровье люди предоставили мыслителям. Парменид и Демокрит провозгласили ценность «опыта», однако никаких практических выводов из этого не сделали.

Первым врачом, труды которого сохранились до нашего времени, был Гиппократ. Он родился на греческом острове Кос в 460 году до н.э. В его семье из поколения в поколение занимались врачеванием. Двадцатилетним юношей Гиппократ уже прославился как превосходный врач. Именно в этом возрасте он был посвящен в жрецы, без чего в те времена нельзя было заниматься медицинской практикой.

Долгое время молодой врач совершенствовал свои знания в Египте, потом создал народном острове первую медицинскую школу, но был вызван в Афины – спасать город от эпидемии, и надолго остался в столице.

Подобно всем врачам древности, Гиппократ занимался в основном практической медициной. Он утверждал, что заговоров, заклинаний, молитв и жертв богам недостаточно для лечения больного. Гиппократ учил тщательно обследовать пациента, придавал большое значение позе, температуре и частоте пульса. По его мнению, хороший врач должен определять состояние пациента по одному внешнему виду. Здоровье и болезнь отныне стали восприниматься как естественные явления. Обследование сводилось в основном к ощупыванию больного и выяснению, в каких условиях он живет и соблюдает ли гигиену.

Гиппократ лечил пациентов целебными травами, которых знал свыше 200, был сторонником водных процедур, массажа, занятий гимнастикой. Он призывал врачей: «Не навреди больному!» Этот принцип является основным и в современной медицине.

Умер Гиппократ в 377 году до н.э. Долгие годы его могила была местом паломничества. Легенда гласит, что водившиеся там дикие пчелы давали мед, обладающий волшебно целебными свойствами. Но во времена Гиппократа многие болезни не поддавались лечению, в том числе и заболевания глаз.

Сведения о заболевании глаз дошли до нас с древних времен. Глазные болезни описаны в книгах, найденных в гробницах египетских фараонов, сочинениях Гиппократа, труде «Канон медицины» знаменитого Авиценны (ХI век). В России при Аптекарском приказе был лекарь по глазным болезням Давид Брун (ХVII век). В ХVIII веке в Московском университете и Петербургской медико-хирургической академии офтальмология преподавалась как часть «хирургического ремесла» и была выделена в самостоятельную дисциплину лишь в XIX веке. Из русских ученых большой вклад в офтальмологию внес М. В. Ломоносов, изучавший вопросы оптики и создавший основы современного учения о цветоощущении. Большое внимание офтальмологии уделяли Н. И. Пирогов, читавший лекции по глазным болезням, и его ученик В. А. Караваев. Заболеваемость глаз была высокой.

История медицины – это история человечества. Понадобились тысячелетия наблюдений, и века накопления опыта, огромное количество экспериментов, чтобы сегодня медицина могла защитить человека от многих болезней.

Современные технологии оздоровления

Основными направлениями экономического и социального развития России перед медициной, здравоохранением, образованием поставлены серьезные задачи по совершенствованию лечебно-диагностической работы, в том числе по предупреждению заболеваний и оказанию помощи больным. Несколько распространенных технологий оздоровления приведу ниже.

Профилактика – система гигиенических, социальных и медицинских мер, проводимых государством, общественными организациями и отдельными гражданами с целью обеспечения и высокого уровня здоровья населения и предупреждения болезней. Профилактические мероприятия направлены на дальнейшее улучшение условий жизни, расширение масштабов диспансеризации здоровых лиц, также больных. По мере улучшения лечебного и профилактического процессов, снижения заболеваемости наибольшую актуальность приобретает предупреждение возникновения, развития заболеваний и перехода их в хроническую форму. Для успешного осуществления этих мероприятий в поликлиниках осуществляется диспансерное обслуживание населения.

Под диспансеризацией понимается такая система активных мероприятий, которая обеспечивает регулярное наблюдение медицинских работников за здоровыми людьми с проведением соответствующих профилактических мероприятий, раннее выявление заболеваний и их лечение до полного восстановления функции пораженного органа, оздоровление окружающей среды.

При проведении диспансеризации детского населения выделяют два этапа: осуществление комплексных медицинских осмотров; организация лечебных и оздоровительных мероприятий детям с выявленной патологией.

Физиотерапия – область клинической медицины, изучающая лечебное действие природных (солнечное излучение, пресные и минеральные воды, лечебные грязи, климат, ландшафт) и создаваемых человеком (электричество, тепло, свет) физических факторов, разрабатывающая методики их использования для профилактики и лечения заболеваний. Физиотерапия включает электролечение, ультразвуковую терапию, светолечение, водолечение, теплолечение, массаж. Физиотерпия использует достижения физики, биофизики, биохимии, электро- и радиотехники, электроники. Комплексное сочетание медикаментозной терапии и физических факторов в значительной мере повышает эффективность лечения и медицинской реабилитации в восстановительном периоде. Как показывают исследования, раннее применение физических факторов на послебольничном этапе способствует оптимизации компенсаторных процессов в нарушенных системах организма, поддержанию и дальнейшему закреплению полученных результатов.

Рациональность применения физических методов лечения зависит от формы и стадии заболевания. В начальных стадиях заболевания физиотерапия направлена не только на купирование его проявлений, но и на профилактику осложнений. Она широко используется при хронических формах, в восстановительном периоде и для лечения последствий заболевания. Наряду с физиотерапией для оздоровления широко используется и лечебная физкультура.

Лечебная физическая культура (ЛФК)– это применение средств физической культуры с лечебной и профилактическими целями; широко используется при комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях. Один их ведущих методов медицинской реабилитации (восстановительное лечение). Правильное применение ЛФК ускоряет процесс выздоровления, способствует восстановлению нарушенной трудоспособности и возвращению больных к труду. Лечебная физкультура – это физические упражнения, то есть мышечные движения, являющиеся мощным биологическим стимулятором жизненных функций человека.

Эффективность лечебной физкультуры проверена веками. Врачи Древней Греции Гиппократ и Асклепиад считали физические упражнения обязательными и важными компонентами любого лечения. Врач и философ Средней Азии Авиценна в «Каноне врачебной науки» широко пропагандировал физические упражнения как важнейший элемент лечебной и профилактической медицины.

В результате систематического применения физических упражнений организм лучше приспосабливается к постепенно возрастающим нагрузкам, происходит коррекция (выравнивание) возникших в процессе болезни нарушений. Основой лечебного действия физических упражнений и других средств ЛФК считают воздействие на нервную систему, которая тем самым регулирует функции пораженных органов и систем, стимулирует механизмы выздоровления и восстановления. Важными механизмами действия физических упражнений является также их общетонизирующее влияние на больного. Они способствуют восстановлению утраченных функций, влияют на трофические функции нервной системы, усиливают действие других лечебных факторов (медикаментозных, физиотерапевтических). Важно и другое: занимаясь физическими упражнениями, больной сам активно участвует в лечебно-восстановительном процессе, а это благотворно воздействует на его психоэмоциональную сферу.

Важнейшим фактором оздоровления является санаторно-курортное лечение.

Курортология – область медицины, изучающая природные лечебные факторы (минеральные воды, грязи, особенности климата, ландшафта) и их влияние на организм. А также разрабатывающая наиболее эффективные методы их использования с лечебной и профилактической целями.

Курорты – местности, располагающие природными лечебными средствами (лечебными грязями, источниками минеральных вод, благоприятным климатом).

По характеру природных лечебных средств курорты делят на 3 группы: бальнеологические (основной фактор лечения минеральные воды в виде ванн, душей, бассейна, ингаляций), грязевые (используется иловая грязь соленых озер и лиманов в виде грязевых аппликаций) и климатические (используется климатические факторы в виде воздушных и солнечных ванн, а также купания).

Санаторно-курортное лечение. Основанное на использовании главным образом природных лечебных факторов, направлено на мобилизацию защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию неблагоприятного влияния окружающей среды.

В современном мире при развитии научно-технической революции создаются новые технологии оздоровления. Например, электрокардиография, ультразвуковая диагностика.

Электрокардиограмма – кривая, получаемая при регистрации электрических напряжений, возникающих в мышце работающего сердца. Регистрация проводится при помощи электрокардиографа на бумаге или фотопленке. Для записи ЭКГ токи сердца, распространяющиеся по всему телу, отводятся от его поверхности электродами, которые накладываются на различные участки тела (грудную клетку, руки, ноги) и соединяются с электрокардиографом. Современные технические достижения позволяют конструировать аппараты, способные регистрировать ЭКГ на значительном расстоянии от исследуемого при помощи телефона или радиопередатчика. Важной особенностью совершенствования современной электрокардиографической аппаратуры является ее большое разнообразие и существенное уменьшение размеров, присоединение компьютерных систем, что позволяет ее использовать в самых различных ситуациях, а также регистрировать ЭКГ в течение длительного времени (сутки и более). Регистрация ЭКГ абсолютно безвредна для организма независимо от ее продолжительности. С помощью ЭКГ распознаются нарушения ритма сердца, характер и стадии ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда. Диагностика заболеваний сердца с помощью ЭКГ занимает ведущее место среди инструментальных методов исследования. Лечение этих заболеваний нередко проводится под контролем ЭКГ.

Способность ультразвука без существенного поглощения проникать в мягкие ткани организма и отражаться от уплотнений и неоднородностей используется в диагностических целях. Ультразвуковая диагностика дополняет основной метод исследования внутренних органов – рентгенодиагностику, а иногда имеет перед ней существенные преимущества. Практически полное отсутствие каких - либо побочных эффектов позволяет проводить многократные ультразвуковые исследования любых частей тела, включая исследования плода – его положение и размеры головки во все периоды беременности. Высокая чувствительность ультразвуковой аппаратуры позволяет получить эхограмму (рисунок) мягких тканей, проследить за движущимися объектами (сердце, кровь), например, за частотой сердечных сокращений, скоростью кровотока в крупных сосудах. С помощью ультразвука достаточно точно определяются размеры внутренних органов и их частей, опухоли, кровоизлияния, инородные тела, камни. Это обусловило широкое признание метода и его внедрение во многие области медицины: хирургию, офтальмологию, акушерство и гинекологию, онкологию.

Одной из таких технологий мы заинтересовались и провели исследования. Это технология БОС – биологическая обратная связь.